rethink
the box
un workshop sobre como transformar la mirada y gestionar la incertidumbre
Frente a la perdida de las referencias cotidianas y de los escenarios previsibles, nos encontramos frente a un año que nos invita a cambiar nuestra mirada y adoptar una postura que nos facilite transitar la incertidumbre.
Este workshop busca brindar herramientas de autoconocimiento, gestión de la ansiedad e inteligencia emocional que nos permitan ampliar nuestra consciencia para generar así nuevas formas de mirar nuestra realidad ya que las respuestas que buscamos, ya no se encuentran en los lugares de siempre.
Temáticas
La ansiedad frente al cambio
¿Cuáles son mis preguntas constantes?
¿Cuáles son mis creencias ansiógenas?
¿Cuáles son los tipos de síntomas?
Adentrándose en lo desconocido
Allí donde temes ir, se encuentra la respuesta.
¿Qué aspectos nuevos debo desarrollar?
¿Cuál es mi potencial escondido?
Ampliar la mirada
abordar la incertidumbre
Relación entre pensamiento, emoción y acción
¿Cuál es mi mirada y cómo puedo transformarla?
Las posibilidades de la inestabilidad
Nuevas referencias
nuevos rumbos
¿Cómo identificar nuevos escenarios?
El deseo como visión de futuro
La transcendencia de mi potencial
Implementación
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Próxima edición: 4, 11, 18, 25 de mayo
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Días: martes de 19:15 a 21:15hs
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Duración: 4 encuentros
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Modalidad: 100% virtual sincrónico vía zoom
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Cada semana se entrega material
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Costo: 3500 pesos
Dirigido a todas las personas que;
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estén interesadas en realizar un proceso de autoconocimiento
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desean aprender a gestionar mejor sus emociones
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sufran de constantes síntomas de ansiedad y estrés
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deseen enfrentar miedos y ansiedades relacionadas a su futuro
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se encuentren interesadas en la temática de manera profesional
Coordinado por:
